Fußballheldinnen in roten Hosen

Dornbirn. „Leidenschaft, Teamgeist, Erfolg“, mit diesen drei Worten lassen sich die FC Dornbirn Ladies wohl am besten beschreiben. Auch wenn derzeit kein klassisches Training auf dem Platz stattfinden kann, verfolgt die „Ladyschaft“ ein großes, gemeinsames Ziel – die 2. Bundesliga.

Das Trainer-Team Günther Kerber und Co-Coach Norbert Lammer hat dafür einen speziellen Trainingsplan für ihre Mädels erstellt. „Aktuell trainieren wir alle individuell zuhause. Jede Woche bekommen wir einen perfekt auf uns abgestimmten Trainingsplan, der uns trotz der schwierigen Situation hilft, unsere körperliche Fitness aufrecht zu erhalten“, erklärt Stürmerin Livia Klocker. Das Training beinhaltet Workouts für die Kraft sowie Intervall- und Joggingeinheiten für die Ausdauer. „Alle Mädchen sind sehr fleißig und zuverlässig. Die Spielerinnen, die im Sportgymnasium sind, trainieren dort dreimal zusätzlich am Vormittag und wir können sehr stolz auf unser Team sein“, betont Coach Kerber.